🌀 𝗭𝗛𝗜̀𝗡𝗘́𝗡𝗚𝗤𝗜̀𝗚ō𝗡𝗚

👉🏽ZhìNégQìGōng, es una método para reestablecer la salud de forma natural y armónica a nivel físico, mental y emocional, que tiene su raíz en la medicina china tradicional, el correcto uso de la mente y  apoyo científico de la medicina occidental.

🔸Mente clara y simple para tomar mejores decisiones.

🔸Cuerpo fuerte y sano, para disfrutar tus actividades cotidianas.

🔸Alegría porque todo es mejor con una sonrisa!!

✨En el primer método comprendemos y practicamos el buen uso de la mente, entendiendo el intercambio de qí interno y externo para beneficio de nuestra salud en general. 

👉Beneficios

✅ Fortalecer el sistema inmunológico.

✅ Incrementar la concentración y la flexibilidad.

✅ Mantener las emociones estables.

✅ Mejorar la circulación, la digestión y la vista.

✅ Manejar el estrés eficientemente.

✅ Despertar la sabiduría del cuerpo, de las emociones y de la mente.

✅ Encontrar la paz.

✅ Eliminar insomnio.

✅ Incrementar alegría🤸💃✨

Es una  práctica que se realiza con una actitud científica, promoviendo los cambios que buscamos obtener a través de una forma simple, clara donde hábitos físicos, emocionales y mentales cambian de forma natural, conciente y con alegría.