Prácticas energéticas.                   (Yoga, sonido, relajación, meditación)

👉🏽 ¿En qué consisten las Prácticas Energéticas? 

En contactar con el cuerpo, a través de movimiento y posturas, con el fin de movilizar la energía estancada en diferentes espacios corporales, asociados a los chakras. Con estos movimientos sumados a herramientas como la respiración, las vocalizaciones, el Tapping, la relajación profunda, y otras técnicas destinadas al cuerpo energético, vamos experimentando la realidad de que "dónde va la mente, va la energía", lo que nos permite regularnos en pensamientos, emociones y vínculos, para alcanzar nuestro mayor bienestar.🤸🏼‍♂️🙌🕉️